Description

Le clementine, spesso confuse con i mandarini, sono agrumi con particolari caratteristiche distintive. Ideali da consumare durante la stagione invernale, sono degli alimenti alleati del nostro stato di salute. Uno degli elementi maggiormente distintivi e peculiari della clementina consiste nell’assenza dei semi.

Clementine periodo

Il periodo di raccolta a seconda delle varietà  si colloca tra i mesi di novembre e febbraio, quindi in pieno periodo invernale.

Clementine, proprietà

Come molti alimenti appartenenti a questa categoria, anche questo agrume si rivela ricco di interessanti proprietà benefiche.

Ideale per rafforzare le difese immunitarie durante il periodo invernale, è un alimento ricco di fibre per supportare la motilità intestinale. Inoltre, è una miniera di vitamine, in particolare quelle del gruppo C, e sali minerali, come ferro, magnesio e potassio.